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à Villefranche
de Rouergue
À propos de l'association
Le Petit Chemin du Yoga
l'histoire de l'association...
Anaïs Pfister
Animatrice au sein de la FFEPGV :
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pilates,
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gym équilibre,
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méthode de Gasquet
Ayant pratiqué le Yoga dès l'enfance et durant l'adolescence, j'ai pris conscience assez tôt des bienfaits du Yoga : l’attention aux sensations corporelles,
à la respiration,
au respect du corps.
Cette pratique a été complémentaire de la danse
et du Pilates.
Animatrice de cours de gym douce depuis 2009, je suis actuellement en troisième année de formation Yoga dans le cadre de la Fédération Viniyoga International (4 ans) avec François Lorin (élève et traducteur de Desikachar) et Aurélie Bernou professeure de Yoga à Toulouse.
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